Falar sobre pensamentos suicidas permite aliviar a tensión e malestar emocional. Falemos do suicidio de maneira responsable!
Escoitar con atención e sen xulgar pode facerlle ver á persoa coa que estamos que nos importa. Gústanos que se nos escoite con sinceridade!
Expresámonos a través da fala, pero tamén a través do noso comportamento. Non deixemos pasar por alto conductas ou actitudes estrañas en quen nos rodea!
Non é cuestión de valentía ou covardía, o grande sufrimento que sente unha persoa é o que pode levala a ter un comportamento suicida. O apoio emocional é imprescindible!
Existen profesionales con experiencia na detección do risco de suicidio e o seu manexo. Recorda que falando e escoitando iniciaremos a prevención!
Os medios de comunicación tamén poden ser aliados na prevención. Debemos esixir que aporten información e traten este tema de maneira responsable!
As políticas sanitarias e sociais deben adaptarse á situación da nosa sociedade. Dende as institucións débense desenvolver plans de prevención reais e actualizados!
Dende Lenda,
“conectamos coa vida”
DÍA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL 2019