Actividades
Obradoiros de Productos artesanais, finaciados pola Deputación de Pontevedra
Ao longo do ano 2022 reactivamos o “Obradoiro de Produtos Artesanais” no Centro Ocupacional Lenda. Este obradoiro foi financiado pola Deputación de Pontevedra a través das subvencións dirixidas a entidades sen fins de lucro para actuacións no ámbito social na provincia de Pontevedra no ano 2022. O proxecto é o único recurso na provincia de […]
A incorporación a unha vida normalizada… en primeira persoa
A INCORPORACIÓN A UNHA VIDA NORMALIZADA… EN PRIMEIRA PERSOA PROGRAMA INCORPORA SAÚDE MENTAL A volta á liberdade entraña diversas dificultades que puxemos en común cun grupo de usuarios que estiveron no Programa PAIEM co que colaboramos no Centro Penal de A Lama. Agora mesmo forman parte do programa Incorpora Saúde Mental, subvencionado a través da […]
En Lenda zentangleamos
O Zentangle® é un método de relaxación a través do debuxo. Utilizando patróns establecidos, creamos composicións abstractas. O seu nome provén das palabras zen, meditación e tangle, enredo. Este método foi creado en 2004 polos estadounidenses Maria Thomas e Rick Roberts. “Con esta técnica búscase conseguir a calma de quen o realiza ou incluso de quen o […]
Manifesto do día da Saúde Mental
No Día Mundial da Saúde Mental queremos defender o dereito á saúde mental como un atributo universal e necesario. Se hai algo que iguala á condición humana, ese é o desexo de gozar dun bo estado de saúde mental. Sen embargo, a despersonalización da sociedade e a escaseza de oportunidades propician unha realidade onde a […]
Prevención do suicidio
O suicidio é unha solución eterna para o que a miúdo non é máis que un problema temporal. (Edwin Schneidman, 1985) O Día Mundial da Prevención do Suicidio, que se conmemora o 10 de setembro, é unha data propicia para facer un chamamento a aumentar a concienciación social e evidenciar a necesidade de mellorar a […]
Saír do armario…
Esta semana queremos recomendar a lectura do número 1 do ano 2021 da revista Encuentro que leva en portada o título do artigo: Saír do armario é unha cuestión de saúde mental, pero… Na reportaxe falan con expertos da Federación Estatal de Lesbianas, Gais, Transexuais e Bisexuais para afondar na importancia da visibilización da diversidade […]
Pautas de autocoidado
Analizando a situación actual… Estamos ante unha situación de estrés intenso A situación de alarma sanitaria é una situación que se está alongando no tempo e non temos á vista un horizonte claro de cando vai rematar isto. Sempre buscamos un punto de vista “dende fóra”, tendemos a externalizar para poder ver a situación dende […]
Respecto, dereitos e autonomía
A Rede Estatal de Mulleres SALUD MENTAL ESPAÑA ven de facer público un manifesto no reivindican os seus dereitos fundamentais, a necesidade dunha educación non sexista e a preservación dos dereitos fundamentais de autonomía. Esta rede denuncia o dobre estigma ao que se ven sometidas as mulleres con problemas de saúde mental. Os prexuízos fan […]
Folga de coidados
COIDAR é un traballo tanto físico como emocional, un traballo non remunerado que se presta no ámbito privado do doméstico, o que invisibiliza a quen o presta, e faise en virtude das relacións afectivas e de parentesco. O patriarcado é un instrumento fundamental para o sistema capitalista. Asignando ás mulleres o coidado e xerando un […]