Saúde mental na vellez

O benestar emocional e saúde mental teñen a mesma importancia en calquera momento da vida. O envellecemento da poboación está aumentando en todo o mundo occidental. Aínda que a maioría de persoas maiores gozan de boa saúde mental, moitas presentan trastornos mentais, enfermidades neurolóxicas ou problemas de consumo de sustancias, así como afeccións como a […]

Dieta, saúde mental e estado de ánimo

A alimentación inflúe directamente na saúde física e mental. Ademais de adquirir os nutrientes para o correcto funcionamento e desenvolvemento do cerebro existen moitas consecuencias e correlacións entre a comida, as emocións e o comportamento. A ausencia de determinados nutrientes ou unha alimentación deficitaria, pode estar asociada ao desenvolvemento de certas doenzas mentais. Está probado […]

Priorizar a saúde mental en Europa

A OMS advirte que en 2030 os trastornos mentais serán a principal causa de discapacidade no mundo. Dende a Confederación de Salud Mental España solicítase aos representantes no Parlamento Europeo que prioricen a saúde mental nas súas axendas. “Como coñecedores de primeira man do impacto dos de saúde mental, dos recursos dispoñibles e das necesidades das […]